Beregning af dit BMI

Når du vil beregne dit BMI skal du kende din højde i cm og din vægt. Indtast de to værdier i felterne herunder, og tryk på beregn, så får du din BMI.

Din vægt i kg:

Din højde i cm:


BMI skal kun bruges som et vejledende værktøj i en slankekur eller til bedømmelse af din sundhedstilstand, da der er rigtig mange usikkerheder ved beregning af BMI. BMI tallet vil ofte være misvisende ved sportstrænede, muskuløse og personer med kraftig knoglebygning. Er du på slankekur kan du bruge beregning af dit BMI som en retningsviser for om dit vægttab forløber som planlagt.

Ønsker du at beregne BMI, Body Mass Index, for et barn, gøres det på samme måde. Dog er grænserne for overvægt og svær overvægt ikke de samme. Du finder online beregning af BMI for børn her.

54 Responses to “Beregning af dit BMI”

  1. Simon siger:

    højde= 170
    BMI = 24.22
    Konklusion: “Du er smuk og dejlig”

    yes yes sårn skal det være, men skal måske til at holde lidt igen, vil jo godt blive ved med at være “smuk og dejlig” :D

  2. Henriette siger:

    Jeg har et BMI på 17,8 men jeg vil gerne tabe mig…
    Det hænger ikke rigtig sammen!

  3. Lærke siger:

    BMI: 20,14.

    Ps. ikke noget at holde i, ikke noget at bolle i :-)

    - har selv dejlige håndtag. – OG JEG ELSKER DEM! og det gør min fyr også ;-)

  4. Jørgen siger:

    BMI 22,44
    Højde 190cm
    Vægt 81kg

    Lidt i den lave ende men meget passende synes jeg selv.

    Vil skrive her som også andre har gjort til de unge der er BMI facinerede. Focuser da mere på velvære end nogle tal som I alligevel ikke rigtig kan bruge til noget. Føl indvendigt i dig selv, har du det godt – fungerer “systemet” som det skal? LYT til vennerne hvis de siger du er tynd eller ser tynd ud, så passer det sikkert og det skal altså ikke opfattes som ros nærmere en venlig advarsel.

    Vil vove den påstand at INGEN mænd er vilde med skinny girls, vi vil gerne have at man ikke kan se eller mærke hver eneste knogle i den krop vi holder om.

    Så tænk jer om piger og lad ikke BMItallet styre jer

  5. sabrina siger:

    Bmi: 16,45
    Vægt: 37
    Højde: 152
    Alder: 14

  6. D-ana siger:

    Mit er ca. atten:( er der nogen derved hvordan jeg får det ned?? skriv til diana-m@jubii.dk

  7. Maria siger:

    Hvor er jeg FORARGET over denne side og at admin ikke går ind og koorigerer de forfærdelige indlæg.

    Til jer søde teenagere der prøver at overgå hinanden med lavest BMI – lad være med at lade jer forfører af vægttab og konkurrence. I leger med døden – I leger med “djævlen”.

    Jeg har haft anoreksi i 20 år og er først nu efter sammenlagt 6½ års indlæggelse på psykiatriske afdelinger og klinik for spiseforstyrrelser kommet fri af sygdommen. Jeg har mistet 20 år af mit liv fordi jeg blev syg. Sygdommen er en “djævel” der tvinger én ind i ensomhed, i konstant kontrol, i straf af én selv. Undervægten forårsager at ens tankevirksomhed nedsættes, som en maskine der bliver sløv og ubrugelig – sådan bliver jeres hjerner – gradvist. Og I kan IKKE selv mærke at det kommer.

    Så alle jer der stadig er unge og skal lære i skolen, arbejde for gode karakterer som kan give jer drømmeuddannelse og jobbet. Etablerer jer et liv i elsker og holder af, familie osv. Det er DÈT livet handler om og IKKE vægttab og anoreksi. I ødelægger jeres liv allerede nu ved ikke at veje det i skal for at kunne fungerer og nyde jeres liv.

    Jeg har taget kampen med sygdommen – jeg har været på lukket afdeling, fået elektrochok i hjernen og tonsvis af medicin samt samtaleterapi igennem 6½ år. Jeg har været afskåret fra livet, mine jævnaldrene har børn, karrierer og mand og hus/lejlighed i dag. Det har jeg IKKE. Først i en alder af nu 34 år kan jeg begynde på de gode ting i livet.

    Lad være med at ødelægge jeres liv – i har kun det her ene liv!

    • admin siger:

      Hej Maria

      Jeg retter eller sletter ikke indlæg med folk der praler af et lavt bmi – Jeg er fuldstændig enig i at det er komplet tåbeligt, men hvis jeg kun tillod kommentarer fra folk der havde et BMI på 23 ville jeg jo ikke få kommentarer som denne, som måske kan vække de unge lidt til live, og lige få dem til at tænke sig om en ekstra gang – Selvom jeg da tvivler på at man kan trænge igennem.

      • Line siger:

        Der skal jo netop noget markant til! Det er for langt ude at små anoreksi-tøser skal sidde på dette site og opfordre hinanden til at blive tyndere og tyndere. Det her er BMI beregning – ikke pro-ana.

    • Mikael stud. med. siger:

      Smukt og ærligt indlæg. Flot som du sætter ord på noget, der er så tabu-belagt.

  8. Nikoline siger:

    19.38

    Konklusion: Du er smuk og dejlig

    tak tak :D

  9. Lily siger:

    min er på 17.69 -.-

  10. Lykke siger:

    Mit BMI er 20,66 jeg er glad for at jeg er midt i skallaen af normal vægt, tager jeg lidt på eller taber jeg mig lidt gør det ingen ting

  11. Luksus siger:

    Haha FEDT!! Mit bmi er på 20.23!!

  12. L. Ineal siger:

    Whoa… Jeg har et bmi på 0,05 (er 2 meter høj og vejer 200 gram) – slå den teenage-tøser!! Der vist ikke nogen af Jer der kan “måle” sig med mig, når det kommer til at være en “streg” i sandet på stranden til sommer..

  13. maja. siger:

    .-mit bmi er på 16,8.
    jeg vil rigtig gerne tage på. men jeg har prøvet det virker bare ikke rigtig, men jeg spiser dog heller ikke særlig meget. s;
    ..er lidt bange for jeg har fået anoreksi!

    • admin siger:

      Hej Maja – Har du talt med nogen om det? Det vil nok være en rigtig god ide at betro dig om dine tanker til en du har tillid til…

  14. Smuk-Tynd Blondine siger:

    Og mit BMI er så bare på 16,23… Stik den! ;o)

  15. Connie siger:

    Se bare!

  16. Claire siger:

    yes, mit bmi tal er nu på 18.0 hvor fedt er det ikke lige ? SKal ned på 17.5 inden sommer. mindst .

    • Pernille siger:

      Latterlig kommentar. Søg du hellere hjælp hvis du mener det!

    • Søren siger:

      Hej claire jeg synes det er Nice men pas på hvor tynd du blir… Jeg selv har en bmi på 17.2 og jeg har lige fået af vide af min læge jeg har anaraksi … Og kan også godt se det f.eks. Kan jeg på et måltid max spise det som svare til et halvt stykke rugbrød… Så pas på det ikk sker for dig : ) det er godt at være tynd men som pige vis du kommer under de 19 skal man passe meget på : )

  17. katja siger:

    min er på 19,95 er det for meget

    • Per siger:

      Hej katja…

      Det tror jeg dælme ikke. Normalvægt er jo ved BMI fra 18 til 25, så du ligger i den lave ende.

      • Maria siger:

        Nej det er bestemt ikke for meget. Piger skal have have en BMI på MINIMUM 20 for at krop og hjerne fungerer.

        • Maria Cecilie siger:

          !!!! Hvad siger du?!
          - Det du rent faktisk skærer ud i pap for os andre, er at, jég som er 173 cm og vejer 51 kg, ikke har en hjerne, til og med en krop som ikke fungerer. Undskyld, men det er da godt nok noget lort jeg længe har hørt Maria.
          Ja undskyld mit grimme sprog, men en anden gang, så lad lige være med at tal på andre folks vegne. Jeg blev egentlig lidt såret. Mvh Maria Cecilie

  18. Benjamin siger:

    rigtige mænd har et bmi tal på over 25. desværre er jeg ikk en rigtig mand, fordi mit bmi er 20.68.. så skal der bare ædes (;

  19. Line siger:

    Æhm, det er muligt jeg er slank men jeg er altså ikke undervægtig ;)

    Hvad skal ens BMI ligge på for at være normalt vægtig?

    • admin siger:

      Hej Line – BMI formlen er lidt firkantet, derfor kan man godt have en sund vægt, selvom man ligger udenfor grænserne, som er mellem 18 og 25. Eksempelvis vil veltrænede personer med stor muskelmasse ofte have et for højt BMI, derfor skal man tage resultatet med et gran salt.

  20. Maria siger:

    hehe gedt at selvom jeg bytter om på vægt og højde, og får et BMI på 300 og noget, siger den stadig jeg er smuk og dejlig… Hah!

  21. Sophie siger:

    Et BMI under 18,5 er farligt, så at nogle herinde er glade for så lavt et BMI er da noget skidt. Nogle læger siger endda at et BMI under 20 er uhensigtsmæssigt for sundheden.

  22. katja siger:

    fik en bmi på 19,95

  23. Louise pigen siger:

    Min bmi ligger mellem 17-17,7.. Så det er jo herligt :-)

  24. Louise siger:

    Nøj en dejlig side..
    Smuk og dejlig men lidt rund i det..
    Jeg er igang med en omfattende livsstilsændring.
    Jeg har på en mdr tabbt 5 kg. Føler selv der går langsomt.. men min kostvejlder siger det er perfekt..
    så skal den bare holdes til jeg er oppe på minus 25 kg.. lange udsigter.. kan det klares inden Juli..
    Jeg vil prøve!

  25. Louise siger:

    Spørgsmål til Lise!

    Hey Lise.

    Har lige læst dit indlæg, med hvordan du har tabt 10 kg – Hvordan går det nu?
    Jeg har selv lige fået et bmi tal på 32,35 :(
    nu vil jeg påbegynde den kostomlægning du har lavet og se om den hjælper på mig – Hvilket jeg håber :)

  26. sofie b. siger:

    min bmi var på 13 :-)

  27. Vibe siger:

    Du er smuk og dejlig, omend lidt rund i det… Hvor kært :D Men ja ja med et bmi på 25,76 går det jo fremad :D tidligere bmi 30,6!

  28. sofie siger:

    hej.. jeg fik en BMI på 16,73 :D

  29. mine siger:

    Hej.. Jeg er normalvægtig – men hi hi fik da lige et chock. Kom til at bytte om på kg og cm :)

  30. lise siger:

    hej elefant.
    Jeg syntes du bruger en meget dum undskyldning for ikke at tabe dig, du ved måske slet ikke hvor farligt det er at være overvægtig?
    Jeg syntes du skal komme på andre tanker og får lavet en kostændring, det gjore jeg selv og jeg tabte 10 kg på en månede ved at spise en lille potion morgen mad med lav fedt %, 1 rugbrød og salat til middag, frugt om eftermiddagen og en alm potions atensmad og kun 1 potion, ingen slik, ingen kager, og ingen sodavand de første 18 dage der efter lidt om fredagen, sådan tabte jeg 10 kg . jeg er meget mere glad, har meget mere overskud og forsætter med min kost om lægning… jeg bliver sku snart for lækker… jeg tror sku også snart jeg kan løbe en lille tur :-)

  31. Elefanten siger:

    Har åbenbart en BMI som en overvægtig elefant i løbetid… Ak – Men jeg må ikke tabe mig, for så siger min mand at mine bryster bliver for små! :)

  32. Signe siger:

    Jeg har fået mit BMI til 26 – og det bestyrker mig i min mistanke om at der skal lidt slankekur til – Ikke det vilde, men nogle få kg skal der nu af inden bikinisæsonen starter :D

  33. metteis siger:

    Jeg har lige fået målt bmi i fitnesscentret og der var det 28.8. På denne hjemmeside er den kun på 21,97. Hvad kan jeg regne med?

    • admin siger:

      Hej Mette – Hvad er din højde og vægt? Det er ikke fedtprocent og bmi du forveksler? BMI er jo en simpel beregning, som viser hvor meget man vejer i forhold til vægten, og ikke fortæller noget om sammensætning af fedt, muskler, knogler og kviksølv i tænderne.

  34. Trine siger:

    Fik beregnet et bmi på 21,22 – og nårh den var sød den lille bemærkning jeg fik oven i købet!

Leave a Reply